TERAPIA INTEGRATIVA E COMPLEMENTAR
Serviços
TERAPIA SACRO CRANIANA PEDIÁTRICA
Abordagem muito subtil para recém-nascidos, bebés e crianças com torcicolos, cólicas, autismo, problemas de sono, otites, plagiocefalia, questões congénitas, dificuldades respiratórias ou de sucção, entre outras.
REABILITAÇÃO FÍSICA
Recomendada para quem tem restrição de movimento, desconforto ou dor muscular, ligamentar ou articular.
Recomendada em tendinites, contraturas, entorses, ruturas musculares, torcicolos e outros.
TERAPIA SACRO CRANIANA
Ao ver o organismo como um todo trabalha a fáscia, e os sistemas nervoso, visceral, neural e muscular. Especialmente benéfica para ansiedade, fibromialgia, doenças autoimunes, torcicolos, stress, bruxismo, otites, dificuldades respiratórias, dores de cabeça, enxaquecas e outros.
MASSAGEM DESPORTIVA
Promove a produção de adrenalina e o aquecimento dos tecidos e ajuda a eliminar as toxinas e a drenar o ácido lático. Recomendada para atletas amadores ou profissionais que queiram prevenir lesões musculares e melhorar a performance.
T. OSTEOPATIA
Atua sobre a estrutura corporal, equilibrando-a com recurso a técnicas manuais para executar o diagnóstico e tratamento. Pode combinar técnicas dos tecidos moles, mobilização das articulações, correção postural, manipulação visceral e neural, entre outras.
HIPNOTERAPIA
Trabalha sobre os traumas e bloqueios. Visa ir à origem da mágoa ou dor e à sua resolução interna. Terapia adequada para fim de vícios e para melhoria da performance académica e/ou desportiva. Pode ser coadjuvante de qualquer outro tratamento.
PSICOLOGIA
Consultas adaptadas à singularidade de cada pessoa. Especialmente recomendado para regulação emocional, gestão da ansiedade, stress, padrões disfuncionais, baixa autoestima, relacionamentos, terapia de casal, entre outros.
ALIMENTAÇÃO FUNCIONAL
Consultas que combinam Naturopatia com Aromaterapia e Fitoterapia. O principal objetivo é ajudar o corpo a restabelecer-se ou a manter o seu bom funcionamento e cultivar uma relação positiva com a alimentação.
OUTROS SERVIÇOS
SHIATSU
EQUILÍBRIO GLANDULAR – MÉTODO EQUILIOS®
PRESSOTERAPIA
REIKI
DRENAGEM LINFÁTICA MANUAL
Yoga
A prática de yoga traz benefícios comprovados a nível físico, emocional e mental. Aulas presenciais, individuais e em grupo.
Meditação
Aulas presenciais regulares que nos ajudam a abrandar face à correria do dia-a-dia. Pausas para observar, estar, ser e sentir, saindo do piloto automático. Vem praticar connosco.
Dança e Movimento Terapia (DMT)
Abordagem psicoterapêutica que utiliza o movimento e a dança como meios de expressão e integração emocional, promovendo a autorregulação.
Através de gestos espontâneos entramos em contacto com padrões internos podendo transformá-los criativamente cultivando presença e reconectando corpo, mente e emoções.
Sessões Individuais ou em Grupo Horário sob consulta.
Contacte-nos.
DOMICÍLIOS
Deslocações a casa e a empresas (possibilidade de protocolo).
Contacte-nos para saber mais.
Testemunhos
Aulas & Eventos
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Não existe uma abordagem melhor do que outra e todas se complementam. Daí acreditarmos na Terapia Integrativa e Complementar de forma Pluridisciplinar.
Todos os nossos atendimentos são personalizados e ajustados individualmente.
Fruto do sentido de humor e de um natural otimismo, encaramos a vida com leveza. Práticas regulares de desenvolvimento pessoal (como meditação, dança, journaling ou yoga, entre outros) têm contribuído para nos conhecermos ainda melhor.
Pretendemos continuar a capacitar e consciencializar todos os que se cruzam connosco para usufruírem de uma vida mais saudável (física, emocional, mental e espiritualmente).
Hugo Rosa Silva
